如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。我们保持乐观的心态首先要认识到

A.生活中存在着不发如意

B.每个人都应从身边寻找快乐

C.每个人的心态都是自己选择的

D.要借助运动保持健康，以增强抵抗力

C

此题旨在考查学生对怎样保持积极乐观的心态的认识，主要考查学生的识记能力。根据教材知识，保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的，所以正确答案选C。