【答案】太极拳练习时的呼吸,采用腹式呼吸来加深呼与吸的深长。

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上一篇：经常参加太极拳运动可以使心脏徐缓有力,有效地提高心血管系统的工作能力。

下一篇：所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬,按照动作的虚实变化,做到全身不该用力指出不用力,逐步达到以松入柔,积柔成刚,刚柔相济。

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