九、延迟满足：从小培养孩子的耐心
人有无耐心，表现出两个方向。一个是，想要什么就要什么；另一个是，能够等到自己需要的东西到来。这中间，区别的就在于，一个不等，一个可以等。这个等，就是耐心。美国心理学家沃尔特做过一个经典实验“成长跟踪实验”。他在一个幼儿园选出十几个4岁儿童，并给每人一粒糖，告诉他们，如果现在就吃，就只能吃到一粒，如果20分钟后再吃，就能吃到两粒。有些儿童急不可耐的就吃了，有些孩子通过各种方法，如唱歌，说话，甚至睡觉的方式，敖过了于他们而言漫长的20分钟。经多年跟踪，他们发现。能等到20分钟的孩子，在青少年时，他们仍能够等待，在各方面综合素质明显强于等不及的孩子，并在以后也更容易的获得了成功。那些性急的孩子，在青少年时期也更多的表现了，固执、优柔寡断和压抑的性格特征，他们往往屈从于压力，而选择逃避。
克制是一个人成功的前提，克制脾气、克制欲望。没有人生来就是好脾气，当你不克制的时候，坏的心情就陪伴着你，进而影响他人，而如果好挖苦人呢，对他人伤害就更大，你也会不可避免的受到反作用力；这个世界，诱惑无处不在，欲望时刻在身边发生，懒的起床、怕外面的风寒、不愿走路，花花世界，东西太多，而时间总只有那么多，得到什么就失去另外一些什么，而你需要得到什么呢。
克制是可以培养的，个人建议自己一个人难做到，应该两人配合可多人配合去实现。有一个“三分钟游戏”。孩子不喜欢读书，只喜欢玩游戏、看电视。爸爸找来一个仿古的沙漏，而孩子非常相玩这个沙漏。爸爸跟他约定：这个漏斗是古时的计时器，沙子漏完正好是三分钟，咱们一起看故事书，三分钟一到，你就去玩吧。开始几次，孩子根本没看书，而是盯着沙漏看，等沙子漏完就去玩了；但爸爸并不气馁，多次之后，孩子慢慢的把视线转到书上来。再多次，孩子被书中的内容吸引了，要求延长时间，但爸爸坚持只看三分钟。很多次后，孩子就主动去看书去了。三分钟，正是适合孩子的注意力的特点，三分钟之后，就打住，要经过很多次培养，形成习惯，这样，孩子就能做到在一定时间内专注于一件事物了。家长的恒心和耐心也得到了考验呵。