【答案】稳住情绪包括以下哪几个步骤?

返回首页教师研修时间:2023-02-19 17:38
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稳住情绪包括以下哪几个步骤?
A.觉察情绪
B.命名情绪
C.接纳情绪
D.表达情绪
正确答案:A,B,C,D
答案解析:稳定情绪包括觉察情绪、命名情绪、接纳情绪、表达情绪四个步骤。
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