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按照ABC情绪管理理论,我们怎么运用合理情绪理论() A.分别列出引发不良情绪的事件和认识B.找出对不良事件认识上的非理性观念C.通过对非理性观念的认识和纠正,找出合理的观念D.建立合理的信念,达到情绪的改变正确答案:ABCD
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