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有氧运动是减肥的有效途径，其特点有（） A.运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的 B.是一种暴发力运动 C.运动强度越大效果越好 D.运动时大多数肌肉参与活动 E.持续时间15分钟以上 正确答案：ADE
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